สูตรอาหารลดความอ้วน – หอยลายผัดกระเพรา

หอยลายผัดกระเพรา ส่วนผสมหอยลายผัดกระเพรา หอยลาย  1/2 กิโลกรัม กระเทียมกลีบเล็กทุบ  2 กลีบ พริกขี้หนูสวนตำ  4 เม็ด น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำมันหอย  1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส   1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว  2 ช้อนโต๊ะ กระเพราเด็ดใบ  1/2 ถ้วย น้ำมันพืช(เล็กน้อย)  สำหรับผัด วิธีทำหอยลายผัดกระเพรา 1....  See More..